减肥的方式有很多,比如说运动加饮食控制的方式更健康一些,除此之外也可以尝试针灸拔罐来进行身体调理,或者你也可以通过局部**的方式来进行减肥,效果都是比较不错的,但是不管您采取哪一种方法,平时都要控制好饮食,多进行身体运动,否则很容易反弹。