减小腿的方法有很多,比如运动,比如控制饮食,比如穴位的按摩,但是这些方法有的是没有针对性,有的是效果小所需的时间比较长,短时间很难看到效果,最好的方法是进行注射瘦腿针的方法,可以有效地针对肌肉型小腿,浮肿型小腿,使小腿快速的变瘦。