牙结石是平常刷牙的时候没有刷干净而遗留下来的牙垢,久而久之,就形成了牙结石,其实,洗牙结石和平常去澡堂里洗澡时搓澡的性质是一样的,不必洗 得太频繁了,一般都半年去洗一次比较合适,洗牙时,会出现牙龈出血,这是正常现象,也不必过于紧张,洗牙后,一段时间内要注意包含一定要清淡。