通过洗牙的方式确实能够让牙齿变白,而且也不会影响到牙齿的健康,你也可以根据自身的实际情况进行合理的治疗,洗牙一次能够达到美观的效果,但是不能够坚持永久的效果,三个月洗一次就可以,所以你也要根据自身的牙齿情况进行合理的判断。