在养气食品中,羊胎盘的功效可以媲美紫河车,甚至有的时候可以代紫河车之用,有着温中暖下,养血益气的功效,。尤其是入冬就手脚冰冷之人更可以多吃。很多人可能会觉得羊胎盘会燥热,其实羊胎盘为女性养阴补血的药食佳品,它可以补虚赢瘦、润肤美颜、强筋健骨、增精添髓。而且,中医和现代营养学都认为,羊胎盘可以入汤羹,起到收进补和食疗之效。