生活中让牙齿变白的方法有很多,比如每天口含白醋三分钟,还可以用鲜柠檬擦洗牙齿,同时还可以用牙刷蘸取一些小苏打,按照正常刷牙方式刷牙就可以了,除此之外最好不要喝绿茶等容易使牙齿发黄的食物。或者可以去医院洗牙或做牙齿美白。