这个可以通过运动来进行减下去的,所以因为你还是很年轻的,所以如果想要进行减肥是可以去专业的健身房进行减肥的,也可以到医院进行抽脂手术的,但是这个还是不建议您进行的,因为这个可能是年龄大一些的比较适合的。所以还是建议进行运动的。