吃过火锅吃什么减肥

你好，很高兴为你解答，一般来说在吃完火锅30分钟喝茶或者多吃一些水果，都可以很好的减肥和解除油腻感，水果含有大量的膳食纤维可以帮助肠胃更好的消化和下火，而茶中的**能提高胃液分泌量，帮助消化，增强分解脂肪的能力，例如菊花茶，绿茶，大麦茶和金银花茶等都可以用来减肥。希望我的建议能够帮助到您，谢谢。