在拔罐减肥期间在任何时候一定要注意,不要暴饮暴食,在睡觉前三个小时之内不要吃,甚至是喝任何的东西,也不要吃高淀粉类的,甜品类,以及油炸高盐之类的食物,要以清淡为主,同时一定要注意平衡饮食早餐和午餐,一定要吃的均匀一些,免得晚餐的时候过饿而暴饮暴食。