孕妇不能吃的香料包括小茴香以及五香粉和辣椒、花椒等等,虽然这些香料可以起到调味的作用,但是这些香料属于热性的,若是在怀孕期间食用的话,可能会导致上火,而且还有可能会出现便秘的状况。在孕期尽量避免吃一些辛辣和刺激性的食物,平时可以适当吃些新鲜的瓜果蔬菜。