帕金森预防_帕金森预防宣传小知识

帕金森病的主要表现为动作障碍和肌肉活动异常，如运动迟缓、肌肉僵硬、书写语言、进食困难等。预防方法可参考以下几点：一是加强体育锻炼，保持良好的心态，使身体处于相对健康的状态，并能阻断帕金森病。第二，远离一氧化碳、二氧化碳等对人体有害的物质，并定期检查。第三，多用脑，增加脑活动，多吃核桃、鱼虾等对身体有益的食物。