胶原蛋白怎么样_bblab胶原蛋白怎么样

胶原蛋白对于皮肤有比较好的作用，它能让皮肤尽快自我修复，使其变得更加光滑白皙又富有弹性，所以使用胶原蛋白来护肤是比较好的一种选择，与此同时在饮食方面也可以多吃一些富含胶原蛋白的食物，比如说肉皮，豆类等，也要注意饮食营养的均衡。