怎么保护牙齿呢_怎么样保护牙齿健康

想拥有一口坚固健康的好牙，首先就是每天刷牙2次，早晚各一次，每次最少3分钟，晚上使用牙线，清洁牙刷刷不到的地方，平时要多注意，一定要定期去医院做个牙齿的全面检查，不爱护牙齿肯定会容易有牙垢，牙黄，蛀牙，牙周病等。每半年做一次牙齿清洁体检，防患于未然，有问题能够及时的解决。