怎么保护牙齿健康

每日2-3次认真有效的刷牙，如果午餐后不方便刷牙，也要餐后认真漱口，晚上刷过牙后不可以再进食并使用牙线来清理刷牙刷不到的牙齿邻间隙。大部分群众都认为口腔健康相当重要，但仅有少数会采取专业的方法保护口腔健康，因此刷牙对口腔健康的维持变得尤为重要。使用含亚锡－氟的牙膏进行日常的口腔清洁、可以抗菌抑菌、有效降低牙龈问题风险。在接受口腔治疗的同时，也可以使用它进行辅助的牙周护理，推荐牙周病高危人群使用。但不是所有牙膏都含有这个成分，因为它不容易被稳定在牙膏里面，佳洁士健康专家系列就是市面其中一个可以找到亚锡氟成分的牙膏。"