廉泉、天突、大椎三大穴位是治疗咽炎的穴位,通常要用右手的拇指和食指准确的找到穴位的位置,动作应轻柔缓慢为主,不要用力过猛,以免伤到其它穴位或是内部的气管部位。建议前几次到专业的按摩院,要医师来指点之后,自己学做这样更稳妥。