可以按摩中脘穴腹部正**肚脐以上大约4寸处;水分穴腹部正**肚脐以上大约1寸处;气海穴腹部正**肚脐以下大约1.5寸处;关元穴腹部正**肚脐下大约3寸处;天枢穴肚脐左右两侧各向两旁大约2寸处,以左天枢为重点。