黄皮肤怎么能变白

先从内调开始，要先排毒的。少吃辛辣，冰凉，多吃豆类，蔬果。有些问题要由内而外的解决。多吃蔬菜和水果补充身体各种维生素，多喝水，保持好的睡眠习惯，少吃辛辣少熬夜，坚持下去慢慢你就会发现皮肤就会有不一样的改变了。