今天给各位分享针灸艾草熏减肥的知识，其中也会对针灸艾草熏减肥进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
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艾灸怎么减肥
白文武 副主任医师 山东大学齐鲁医院对于脾虚湿阻或者是阳气不足的患者，可以选择艾灸治疗。在临床上根据这两种类型，可以选择关元穴、气海穴、中脘穴、神阙穴、足三里穴、三阴交穴以及带脉穴进行治疗。在临床上，选择这些穴位进行治疗的时候，可以每个穴位进行艾灸，用悬灸的方法，每个穴位可以艾灸15分钟左右，可以连续施灸，每日1次，一般10次为疗程。在这个过程当中，也要配合着运动和饮食，基本上疗程可以减2-3斤左右。对于脾胃湿热型的患者，在临床上不适合艾灸进行治疗，所以在临床上用艾灸进行减肥的时候，一定要到正规的医院寻求正规的医生进行辨证分型，从而进行治疗。减肥的关键在于管住嘴和迈开腿，其他方式只是辅助减重。
艾灸减肥的位置图
谢新才 主任医师 首都医科大学附属北京中医医院足三里、关元、中脘、气海、天枢等穴，具体位置如下：足三里位于小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指（中指）。中脘在上腹部，脐中上4寸，前正***上。气海仰卧，在下腹部，前正***上，当脐中下1.5寸。关元在前正***上，脐下3寸处。天枢在腹部，横平脐中，前正***旁开2寸。艾灸疗法艾灸减肥可以选择艾条灸、温针灸、艾灸配合电针等疗法，以艾条灸、温针灸为例。艾条灸：可选择足三里、中极、关元为主穴，配穴取天枢、丰隆、太溪、脾俞。被艾灸者取半卧位或坐位，暴露施灸穴位，点燃艾条，间接灸施治。用雀啄法或旋转法施灸，灸点皮肤红晕为度；温针灸法：主穴取气海、关元、足三里、天枢、阴陵泉、三阴交，加以辨证配穴，进针得气后将长2cm左右的药灸条点燃后，倒插在主穴的针柄上。
针灸艾灸能减肥吗
任冬梅 副主任医师 ***人民***联勤保障部队第九六〇医院针灸艾灸能够起到一定的减肥效果的。针灸艾灸主要是通过刺激人体的穴位，调整全身经络气血减少脂肪的堆积。平时还应该适当的控制饮食，避免高热量、高油脂的食物。
艾灸怎样减肥
黄石玺 主任医师 ***中医科学院广安门医院注意事项平时要注意减少甜腻、高脂肪类食物的摄入，多食新鲜果蔬，同时需注意进行运动，尽量结合有氧、以及无氧运动一同进行。
艾灸怎么减肥
张月美 主任医师 济宁市中医院艾灸是有利于达到减肥的作用的，通过艾灸可以有效的排除体内的湿气，也可以达到有效的利尿消肿的作用，同时也可以起到疏通经络的作用，促进身体的血液循环，加快新陈代谢，从而达到一定的减肥效果。但必须要根据身体的情况来选择合适的艾灸的穴位，这样才能够达到比较好的减肥效果，最好是找专业的艾灸师进行针对性的艾灸，有些患者还不适合采取艾灸的方法。出现不适症状要及时就诊，不要私自滥用药物。
艾灸怎样减肥
赵红艺 副主任医师 北京医院艾灸通过刺激穴位，调节全身系统，加速皮下脂肪的分解代谢，达到减肥的目的。因为艾灸减肥主要是调节人体系统的平衡，所以在选择穴位时要有主穴与配穴之分，每日1次，每穴灸10分钟左右，1个月为一疗程，三个疗程一般能看到明显的疗效。***是通过刺激穴位，促进胃肠蠕动，达到减肥的效果，科学的艾灸也不失是一种安全有效的减肥方法。但减肥的速度很慢，需要长期的坚持才会有效果。
艾灸怎么减肥？
吕正金 副主任医师 滕州市中医医院艾灸减肥主要是经过灸一些穴位，调整身体体质，达到减肥的目的。艾灸是具有温通、散寒效果的治疗方法，经过艾灸特定穴位，可以驱散身体中的寒气，温通经络，有助于身体气血的运行，加速推陈致新，因此达到减肥的效果。在减肥的选穴上，可以选择如脾俞、大肠俞、足三里等具有补益效果的穴位。需要注意，艾灸减肥并不适用于所有人群，对于痰湿、气虚等体质的人群可以使用，但是不适用于阴虚、湿热体质的人群。如果有相关艾灸需求，可以前往正规中医院，在具体艾灸选穴和方法上，听取医生的建议。
熏艾草能减肥吗
刘红波 副主任医师 朝阳市中心医院 熏艾草不能够减肥，没有任何科学道理，熏艾草只能够通过一些气味儿吻了以后，可能会让人心情舒畅，但是对减肥没有任何效果，建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，这样不反弹对于肝肾没有损害，最好每日三餐每餐主食不要超过100克，每天坚持有氧运动一小时。
如何用艾灸减肥
马汝华 主治医师 日照市中医医院可以选择肥胖部位按疗程进行艾灸。其他主要的部位主要有背部督脉、膀胱经；上腹部上脘穴、中脘穴；小腹部神阙、关元、气海穴；腰部带脉等位置艾灸。艾灸需要坚持按疗程进行才有效。艾灸减肥需要到正规医疗机构中医科先辩证，然后找到引起肥胖的病因，如有有疾病因素导致的肥胖需要针对病因遵医嘱进行治疗。
