瘦小腿的方法有三个。第一个就是通过锻炼,改变肌肉的形态,这样可以让小腿变细。第二个就是抽脂,有的是脂肪型的小腿,肌肉量本身不大脂肪特别厚的,可以做抽脂,让小腿也变细。第三个方法就是打瘦腿针,效果还是比较好的。