快速瘦小腿肚子的方法：1、每天进行短跑，要长期的坚持。2、在每次锻炼后一定要多揉揉腿。3、如果对跳舞感兴趣的话，可以通过跳舞来瘦小腿肚子。4、可以每天坚持在墙根旁边站立，每次站立时间控制在三十分钟左右。
