一般是可以吃益生菌的,益生菌属于调理肠道菌群的药物,能够有效改善肠道内的菌群失调现象,同时能够对于便秘起到缓解的作用。但是具体的用药用量一般需要谨遵医嘱服用药物,避免私自滥用药物对机体产生不良的影响。孕妇出现便秘情况,可能是饮食结构出现改变引起,也可能是局部受到压迫所导致。