多喝牛奶可以**吗

牛奶我们都知道是很有营养的食物，补钙很有效果，但是用来**的确是没有事实依据的。毕竟胸部大小和脂肪含量有关系，如果自己是很瘦的体质就需要多补充营养，多吃水果蔬菜，大豆制品也是很好的选择，不过牛奶也不错，晚上喝利于睡眠。