拍打小腿能瘦腿吗

如果想瘦腿的话，拍打小腿也是能起到一定的作用的。拍打的过程中可以促进局部的运动。在平时生活中，有很多方法可以塑造**。比如在上楼梯的时候抬起脚跟。散步的时候走路可以将步子迈得大一些，走路的速度再快一些，慢慢坚持就会看出效果。