那你想减肥,这种方法其实相对来说效果也是很有限的,因为即使你不断地拍打,也是一种被动的运动,而不是你自己的能量运动,所以在这种情况下,为了让局部显得清瘦。我建议你还是考虑一些主动性的运动比较好,你这种运动很有限。