减肥能瘦腿吗_少吃减肥能瘦腿吗

减肥到一定的程度下，是能够瘦下腿的，但是效果很慢而且会反弹。而且过度的减肥可能会患上“神经厌食症”，特征之一是特别害怕体重的增加还有发胖这种特点的人，对体重还有体型的非常关注，一直追求苗条，体重即使减轻，还有营养不良以及代谢和内分泌紊乱。长期减肥的话，可能会低血糖而出现恶心、头晕。