每天用温水洗脸一两次,清洁皮肤,避免挤压或刮伤皮肤。避免使用油脂,粉末化妆品,含有糖皮质激素的药膏和乳膏。注意个人卫生,洗脸不能太勤奋或太少,最好用硫磺皂洗脸,可以减少炎症和控制油脂。记住不要挤压痤疮或脓肿。多喝水,水是身体新陈代谢的必要媒介。这是非常重要的。同时,加入一些柠檬汁,或放入一片柠檬浸泡在水中。这样可以更容易吸收并使皮肤更白,更嫩。