按摩**可以减大腿内部

想要瘦大腿的肉可以利用按摩的方式来减，按摩可以放松肌肉促进血液的循环，按摩和瘦腿也是密不可分的。可以伸出双脚坐在地板上，用拳头的手指部分从**到膝关节进行理顺梳理按摩，每天重复做十次左右，会有很好的效果的。