牛奶**是假的,无论喝什么牛奶都不能起到**的作用。经常吃凝胶状食物有助于乳房,猪脚,猪尾巴,鸡爪,牛筋,肌腱,海参。胶水食物可以增加乳房脂肪,是乳房生长的重要组成部分之一,具有相当不错的**效果。除了坚持做乳房扩大,俯卧撑等运动。想胸部扩大,不是一夜之间的问题。关键在于坚持。