减掉**脂肪的方法有很多,运动健身,每天坚持跑步,都可以减掉**的脂肪。但是这种方式减**的脂肪,见效比较缓慢。如果想要快速减**的脂肪,可以做抽脂手术,抽脂手术效果明显短期见效,但是做抽脂手术会对身体带来一定的损伤。