如何减掉大腿脂肪

想减掉大腿脂肪，可以通过控制饮食、配合运动或者**手术的方式达到效果。大腿部分的脂肪通过局部相应的锻炼，可以帮助脂肪分解，在运动促进脂肪分解的同时，也要控制饮食的摄入，以免脂肪继续增多。对于不能坚持运动或者运动效果不好的，可以通过**手术的方式将多余的脂肪细胞吸出体外。