通过节食的方式能起到瘦脸的作用,但是效果不明显。节食的过程中可以加快身体脂肪代谢的速度,但是不会收到太明显瘦脸的效果。如果想要快速瘦脸,可以做面部抽脂手术效果明显,短期见效,但是抽脂手术对身体会带来一定的损伤。