如何减手臂上的肌肉

通常情况来说如果不是专业的运动员，手臂上的肌肉都不会太明显，可能是你把手臂上的脂肪看成了手臂肌肉。如果想要把手臂瘦下来，在平常的时候可以做一些运动，做运动的时候，可以着重的做一些瘦手臂的运动动作，效果还是非常不错的。