想要减腿上的肌肉,只能注射瘦腿针,没有其他好的办法。另外针灸按摩也可以起到一定的效果,但是周期比较长,需要长期坚持。瘦腿针是见效比较明显的方式,但是长期注射瘦腿针会对身体带来不良的影响,切记不要频繁注射。