我想减肥减肚子_我想减肥减肚子最瘦的方法

办法有很多呀，看你这个人是不是一个勤劳的人了。如果你足够勤劳的话，可以每天去健身房，健身房有很多的健身器材也有健身教练给你一对一的专业指导。减肥是有很大的效果的。如果你平时生活比较难撒，或者说工作比较忙的话，也可以在家里做一些简单的运动锻炼，照样能达到减肥的效果，比如说可以在家里练练瑜伽，做做仰卧起坐，跳跳绳什么的。