女生怎么瘦肚腩_女生怎么能瘦肚子

个人建议你要加强运动，运动是一种健康有效的瘦肚腩的方式，比如说跳绳，跑步等这些运动都可以帮助你瘦肚腩，而且尽量少的喝碳酸饮料。这些都需要一定的毅力，坚持才会看得到效果的。仰卧起坐也是不错的瘦肚腩的方式。管住嘴，迈开腿，相信小肚腩会跟你说再见的。