做仰卧起坐能减小肚子吗

做仰卧起坐会有减掉小肚子的效果，但是需要持之以恒，而且最好配合其它的针对性动作来进行减肚子。小肚子也是可以通过溶脂手术来进行减肥的，溶脂手术创伤是非常小的，一般在一周左右会开始见效。平时饮食上也要减少脂肪的摄取。