经常喝红枣水是有一定的祛斑功效的,但是效果也是因人而异,因为每个人面部色斑沉着的情况都是不相同的,经常喝红枣水进行祛斑,收到效果也会有很大的差异。色斑的形成与风吹日晒有直接的关系,日常生活中应该加强面部皮肤的护理,使用保湿性能较好的化妆品。