红糖是调理身体的饮品,在一定程度上能够预防黑色素的沉积,如果你想祛斑,可以用生姜片贴在脸上,可以很好的促进血液对黑色素的吸收,减少黑色素的沉淀。同时多吃一些富含维生素e和c的水果,比如说柠檬,西红柿,都可以起到淡化色斑的作用。