怎样才能让大腿瘦下来

想要让大腿瘦下来，可以做抽脂手术，抽脂手术对于瘦大腿效果明显，**后在饮食方面应该多加控制，要忌口油腻辛辣刺激性的食物，要多休息。不要过于劳累，每天要保证充足的睡眠，多吃水果蔬菜。恢复之后要加强腿部肌肉的锻炼，每天要坚持跑步。