可以通过运动健身的方式来瘦肚子,每天坚持做仰卧起坐,具有很好的速度的作用。但是这种运动的方式来瘦肚子周期较长,需要长期坚持,要有很强的毅力才可以坚持下来。如果想要快速瘦,裤子,只能通过抽脂手术来实现,抽脂手术对于局部的减肥瘦身效果明显。