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怎样使肚子瘦下来
怎样使肚子瘦下来
长时间久坐不活动,脂肪就会堆积在腹部,要瘦肚子的话建议可以多做一做有氧运动,比如仰卧起坐、呼啦圈等。晚饭一定要少吃,吃完饭千万不要坐着或躺着,多运动运动。缓解不了可手术治疗。
勇闯天涯游戏
(提问者)
2024-05-10 18:51:43
最佳回答
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肚子要怎么瘦下来
每个人腰腹分布的脂肪细胞数量不同,具体分布多少一个是要看遗传一个是看个体发育状况。即使每个脂肪细胞体积减到最小,数量庞大,依然不能拥有小蛮腰。建议采取人为干预的...
温馨星星
2024-05-10 23:07:08
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肚子大瘦下来可以通过转呼啦圈或者是练仰卧起坐,还可以通过做俯卧撑对于瘦肚子都有一定的效果。减肥的时候一定要注意减少高脂肪高热量的食物,一定要注意饮食清淡,养成一...
傻葡萄酒
2024-05-10 09:59:50
怎样把肚子瘦下来
肚子肥胖多是脂肪堆积导致的,因此想要瘦肚子,建议您控制饮食。同时可以配合一定量的运动,常见的瘦肚子比较好用的运动包括呼啦圈,瑜伽以及游泳等。其次,如果这些方式都...
勇攀高峰鱼儿
2024-05-10 02:49:46
小肚子怎么瘦下来?
每个人腰腹分布的脂肪细胞数量不同,具体分布多少一个是要看遗传一个是看个体发育状况。即使每个脂肪细胞体积减到最小,数量庞大,依然不能拥有小蛮腰。建议采取人为干预的...
更上一层楼雪花
2024-05-10 04:19:12
怎样让肚子瘦下来?
您好,根据您的描述,和您简单介绍瘦肚子的方法。粗盐可以软化污垢、补充盐分和矿物质,使肌肤细致、紧绷。在超市或杂货店买几袋粗盐。每次洗澡前,取一杯粗盐加上少许热水...
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