经期怎么**减肥

其实女生是28天到35天为一个经期的，利用好这个经期，对于我们的**减肥都是非常有利的，但是你要把握好你的这个时间段，比如说我们的经前经后经中期，这些都是你要注意的一个时间段，当然在此期间你要减肥的话，有些东西也是不可以吃的。