月经期怎么做**？

经期的前3天是**的好时机之一，这时候的卵巢激素24小时都会等量分泌，只要吃对**食物，可以刺激乳房的脂肪囤积，效果会比平时吃好上3成，使胸部更加丰满。可以做一些扩胸运动或者俯卧撑等健胸运动，也可以搜索简单健胸操、合掌健胸操等简单运动做一做。实在是偷懒的话，就选择被动的运动，让老公通过在背部、胸部帮助按摩穴位来促进血液循环，让血液的营养输送到乳腺帮助其成长。