怎样快速减肚子上的肉

因为你这种情况是肚子上的肉特别多。女生如果本身很瘦但只有肚子特别大怀疑可能是因为湿气太重的缘故，平时注意祛湿。如果是整体都比较肥胖的话那就建议您减肥，注意饮食吃一些清淡的食物，不要酗酒。坚持运动可以转呼啦圈。起床之后吃早饭之前空腹喝一杯温开水有助于排毒。