美白的维生素有哪些

美白的维生素可以选择维生素c或者是维生素e等等，通过适当的食物或者是通过维生素c涂抹法，都可以看到明显的成效。这些方法还能调节身体的新陈代谢，保持良好的毒素去除效果，让皮肤变得更加接近，始终保持富有弹力的状态。