**要抓住佳期在月经来的第11、12、13的3天,多做胸部按摩、多吃有**功效的食物,这3天为**最佳时期。因为在这3天当中,影响胸部丰满度的卵巢动情激素24小时等量分泌,因此是激发乳房脂肪增厚的最佳**时期。