瘦大小腿_瘦大小腿最快方法

要瘦下来大小腿最重要都是坚持运动，在夏天的时候可以穿上高跟鞋坚持下来，可以有效的改善腿部的肌肉。另外也可以多吃一些去浮肿的水果，例如西瓜，桑葚，葡萄等等。除此之外也可以去做**手术，把腿上多余的脂肪抽掉出来，这样就可以达到瘦腿的目的。