现在洗牙都是用超声波,不会损伤牙面,洗牙后出现这种症状很正常,洗完牙以后最好不要吃冷硬的食物,过于酸的,太甜的,太凉的都不要吃,过凉过热都会刺激牙齿,多吃一些温和的食物。可以用抗敏感牙膏刷牙,大约一个月以后,就不会再疼了。