肚子大一般都是与吃过多的油腻食物有关,要想把肚子减下来的话,可以多喝一些减肥茶,凉茶之类的,还可以多喝一些水果榨成的汁,比如苹果汁、西瓜汁的,都可以起到很好的减小肚子的效果的,除此之外,平时在饮食上也要多加注意。