按摩肚子能够减肥,主要是因为肚子上有很**位可以促进消化排便的功效,还能够促进腹部的血液循环,使赘肉能够尽量减少堆积,其主要的方法就是通过大范围来进行打圈按摩的动作,需要以肚脐眼为中心,先进行顺时针的方向画圈十次之后,再进行逆时针的按摩,也是画圈十次,这个方法主要是能够促进胃肠的蠕动,帮助排泄以及加快消化等作用。